Hatha Yoga

Hatha Yoga is a preparatory process of Yoga. The word “ha” means sun, “ta” means moon. “Hatha” means the Yoga to bring balance between the sun and the moon in you.

Hatha Yoga involves the practice of physical postures in conjunction with awareness of the breath to help develop mental focus and to connect the mind, body, and spirit.

You will learn

• Hatha yoga basics

• Breathing techniques (pranayama)

• Introduction to yoga poses (Yoga poses for back pain, core strength, balance and flexibility) with proper alignment

• Sun salutation

  • الأربعاء 13 ديسمبر من 01:00 م الي 02:00 م
  • Soul Lounge Maadi
بيانات أساسية

سوف تتلقى التذاكر عبر رسالة لهاتفك أو البريد الإلكتروني الخاص بك
لذلك تحقق منهم بعد إتمام عملية الحجز

تاريخ ميلاد المستخدم
الجنس
تذاكر
بيانات إضافية
إختر وسيلة الدفع
مكاينات POS
فوري
OPay
أمان
مصاري
ممكن
سداد
محافظ إلكترونية
فودافون كاش
إتصالات كاش
أورانج كاش
وي باي
بطاقات
Visa
MasterCard
ميزة
الإجمالي :
0